膝腰サポート塾 参加者の募集

2021年6月1日

 老化は筋力の低下から始まります。足腰が弱ると体のバランスが崩れ、膝痛や腰痛につながります。

 身体の仕組みや運動方法を正しく理解し、膝痛や腰痛の予防・改善に取り組むための基本を学びます。

 会場・日程

    会場                日程

 戸倉創造館 

  7月から10月の木曜日 各月3回程度  

 稲荷山公民館

  11月から令和43月の木曜日 各月3回程度

 各会場 全12回  

 開催時間は、毎回午後1時30分から3時頃まで

 新型コロナウィルス感染予防のため、会場ごとに人数を調整しますので、必ず申し込みをしてください。 

対象者 

  65歳以上の人 

 定員 

  各会場15人程度

講師 

  理学療法士

参加料金 

  一回200

申し込み方法 

  67日(月)午前830分から611日(金)午後515分までに電話で申し込んでください。

  希望する会場を申し出て下さい。

  申し込み多数の場合は、新規申し込みの方を優先します。

その他 

  送迎はありません。

  新型コロナウィルス感染拡大の影響により、教室開催を延期または中止する場合があります。

 

 

お問い合わせ

高齢福祉課
基幹地域包括支援センター
電話:026-273-1111
ファクシミリ:026-272-6302