健康づくり応援団メンバーの募集

千曲市では、高齢者の介護予防を目的として、一緒に楽しみながら、地域の健康づくりのお手伝いをしていただける仲間を募集しています。

健康づくり応援団とは？

地域の健康づくりを目的としたボランティア団体で、2009年に誕生しました。

今までに各サロンでの講座やイベントへの参加など、様々な場面で活躍しています。

活動内容

・健康づくり応援団の講座に参加

・応援団養成研修（元気なつどい）に参加

↓ 習ったことを

いきいきサロンなどの地域の集いで広める

（からだやお口の体操を一緒に行う）

他にも『あん姫いきいき体操』の普及など

地域の健康づくりのお手伝いをしています！

対象

概ね40歳以上の方で、健康づくり応援団養成研修（元気なつどい）の受講が可能な方 

【こんな方におススメ♪】

• 健康になりたい！
• 自分の住んでいる地域の役に立ちたい！
• 人との交流が欲しい！
• 最近外出の機会が減った！

 申し込み

随時募集しています。気軽にお問い合わせください。

問合せ先

高齢福祉課基幹地域包括支援センター（内線1181）