年金に関するご相談は

更新日:2022年04月01日

「ねんきんネット」をご利用ください

「ねんきんネット」は、パソコンやスマートフォンからご自分の年金に関する情報を確認できるサービスです。

「ねんきんネット」でできることは

  • 年金記録の確認・将来受給する年金見込額の試算
  • 電子版「ねんきん定期便」の閲覧
  • 年金の受給に関する各種通知書の確認 など、さまざまな機能があります。

利用には登録が必要です

利用登録など、詳しくは「ねんきんネット」で検索するか、日本年金機構のホームページをご覧ください。

「ねんきんダイヤル」でのご相談

「ねんきんダイヤル」では、電話での年金に関する相談業務を行っています。

年金の請求などの年金相談は…電話番号0570-05-1165(いいろうご)

 「ねんきんダイヤル」は、お客様からの電話を全国の年金電話相談センターなどのうち、回線の空いているところにつなぎます。
 通話料金は一般固定電話の場合、接続先にかかわらず市内通話料金のみでご利用いただけます。
 電話をおかけになる際は、年金手帳や年金証書など、基礎年金番号がわかるものをお手元にご用意ください。

詳しくは日本年金機構のホームページをご覧ください。

(注意)電話機の設定、IP電話など電話機によって利用できない場合があります。
 その場合、他の電話でおかけ直しいただくか、下記の電話番号をご利用ください。

IP電話等専用ダイヤル

電話番号03-6700-1165

市役所での年金相談

市役所の窓口では、下記の日程で厚生年金及び国民年金に関する相談業務を行っています。お気軽にご利用ください。
年金番号をいくつも持っている方、共済組合のみの加入の方など、市役所窓口で手続きができない場合があります。この場合、年金事務所又はそれぞれの共済組合で手続きをお願いします。

市役所での年金相談の詳細
場所 年金相談 日時
市民課
年金相談コーナー
(市役所1階)
千曲市年金相談 毎週火曜日・水曜日・金曜日
午前9時~12時/午後1時~5時
受付は終了時刻の30分前までとなります
長野南年金事務所
出張相談

毎月第2・第4木曜日
午前9時30分~12時/午後1時~3時
事前に電話予約が必要です
電話番号026-227-1286(長野南年金事務所お客様相談室)

社会保険労務士会
無料相談
毎月第3月曜日
午前9時~12時/午後1時~4時
受付は終了時刻の30分前までとなります
  • ねんきん定期便・特別便・基礎年金番号通知書(または年金手帳)・年金証書・印鑑・マイナンバーカードや運転免許証などの身分証明書をお持ちください。
  • 代理の方の場合は、委任状もお持ちください。
  • 受付は終了時刻の30分前までとなりますので、時間に余裕を持っておいでください。
  • 8月13日~16日、12月29日~1月3日及び祝日は、年金相談はお休みします。

この記事に関するお問い合わせ先

市民課
〒387-8511
長野県千曲市杭瀬下二丁目1番地
電話番号:026-273-1111
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